Traumabegleitung Somatic Experiencing SE

Respektvoll verändernd

„Trauma ist eine Tatsache im Leben. Ein Trauma muss jedoch kein lebenslanges Verhängnis sein.“ Peter A. Levine

Somatic Experiencing ist eine effiziente Methode zur Behandlung von Trauma, Traumafolgen, Schock und Stressmuster im autonomen Nervensystem. Diese können schrittweise transformiert und aufgelöst werden, ohne dass das Ereignis neu durchlebt werden muss, selbst wenn das Ereignis schon lange zurückliegt.
Denn hinter jeder traumabedingten Reaktion verbirgt sich eine Überlebensstrategie, die in der Gefahrensituation Sinn machte, aber in der Gegenwart stark einschränken kann.

Bei traumatischen Belastungssymptomen liegt die erste Priorität häufig darin, eine möglichst sichere Situation und Stabilität zu schaffen und gezielt die Fähigkeit zur Selbstregulation aufzubauen.
Das Vertrauen in die eigene Intuition, Wahrnehmung und Kraft wächst und es findet sich ein Zugang zum inneren Wissen um Gesundheit und Balance. Dadurch erlangt das Nervensystem mehr Belastbarkeit und Flexibilität, die Fähigkeit zur Selbstregulation wird gestärkt.

Kosten
Eine Sitzung dauert in der Regel 60-75 Minuten, die Dauer der Behandlungen ist abhängig von den Beschwerden und Symptomen. Kosten: CHF 132.-/60 Minuten